|
| ||||||||||||||||||
WEATHER
TV
GALLERY
RATINGS
E-RADIO
DATING
ANNOUNCEMENT AND ADVERTISEMENT
SEARCH
Editor’s column
Russian community
Immigration in USA
Social programs
America today
New York
Leisure-time
США - Россия
CIS
Israel
Hot points
Incidents
Health
Obvious, but incredible
Family hearth
Life as it is
History
Lessons of American history
Sport
Travel, tourism
Auto
Intim
World of the nature
Kaleidoscope
Our rubrics
Russian business and community
10 способов ускорить обмен веществ |
| Перепробовали все мыслимые и немыслимые диеты? Сбросили 10 килограммов, а после набрали в два раза больше? Не можете больше смотреть на кефир, яблоки и прочие продукты монодиет? Надоело взвешиваться каждый день? Нет времени на спорт? Обед заменяет ужин за двоих человек? На все эти вопросы вы твердо отвечаете "да"! А про чудесные свойства нашего обмена веществ вы, конечно же, не слышали... read more » |
Молочные реки – крутые берега: мифы и реальность |
| Молоко, как утверждает Аюрведа - древнейшая наука о здоровье - считается самым ценным продуктом во Вселенной, поскольку оно способствует как физическому, так и духовному развитию человека. Молочные продукты не только благоприятно действуют на наш организм, но и влияют на ум, психику, характер (тонкую природу) человека. read more » |
5 советов, как поглощать меньше пищи |
| В своей книге профессор Корнеллского университета Брайан Уонсинк исследует психологические механизмы, которые заставляют людей переедать. Человеческий желудок недостаточно чувствителен, чтобы заметить небольшое различие в количестве калорий, и часто не регистрирует количество съеденного раньше, чем через 20 минут после приема пищи. Поэтому люди, решая, не пора ли им перестать есть, привыкли полагаться на зрение, слух и обоняние. И в результате часто переедают. read more » |
Несложные рецепты красоты для мужчин |
.gif){kind=small} Современные мачо не ленятся следить за собой, особенно летом. Хорошо
выглядеть для многих из них так же важно, как и хорошо зарабатывать.
read more » |
Худеем с аппетитом! |
.gif){kind=small} Огурец с тархуном |
Какие продукты вызывают прыщи? |
.gif) Когда прыщики и покраснения появляются в период юношества,
сомнений нет, что это связано с переходным возрастом и игрой гормонов.
А вот когда с такой проблемой сталкивается взрослая женщина, то у нее
сразу возникают удивление и вопрос: с чего бы это? В ряде случаев
причиной возникновения прыщиков являются продукты питания…
read more » |
Класть любые металлические предметы в микроволновую печь крайне опасно |
.gif){kind=small} Сайты по обмену видеороликами переполнены клипами, где безрассудные
подростки кладут в микроволновку самые разные вещи: лампочку
(загорается, а потом взрывается), баллон с пропаном (взрывается,
разнося печку и стол на куски), поющую игрушку Furby (загорается,
затихает, а затем умирает).
read more » |
Преступники могут добыть информацию о вашем банковском счете со старого компьютера, даже если вы ее удалили |
.gif) Выделите оскорбительное фото или сведения о банковском счете, нажмите
“удалить”, и эти данные навсегда исчезнут с вашего компьютера – так
ведь? Не совсем.
read more » |
Не наклоняйтесь, а приседайте на корточки |
.gif) Этот совет вообще является одним из самых важных и фундаментальных. Он
до смешного прост, однако человеку не так-то просто ему следовать Если
вам удастся последовательно воплотить в повседневной жизни хотя бы
только этот совет, ваша спина сможет каждый день отмечать свой день
рождения.
read more » |
Лишний вес вредит спине |
.gif){kind=small} Каждый килограмм, который удаляет нас от идеального веса, негативно
влияет и на нашу спину. Поэтому следите за своим весом! Большой живот -
это не только лишняя нагрузка для спины, но и препятствие для
образования мышечного корсета.
read more » |
Держите тяжести ближе к телу |
.gif){kind=small} Наряду с правильными походкой и сидением ключами к здоровой спине являются правильное поднятие и перенесение тяжестей.
read more » |
Сезон салатов для фигуры |
.gif) Наконец-то наступило время, когда сама природа помогает нам худеть.
Во-первых, годовые биоритмы человека таковы, что шлаки и лишний вес
лучше всего уходят из организма именно летом.
read more » |
Здоровье и сон неразделимы |
.gif){kind=small} Люди, спящие меньше 6 и больше 9 часов в сутки, склонны к ожирению. К
такому выводу пришли сотрудники Центра контроля заболеваний,
проводившие государственное исследование сна и его влияния на здоровье
человека. Ученые также считают, что неправильный сон – причина
чрезмерного курения, гиподинамии, большей привязанности к алкоголю,
высокого давления и диабета.
read more » |
Массаж шеи убережет от инфаркта |
.gif) Вы часто жалуетесь на боли в спине или шее? Если нет, то все равно
необходимо знать следующее: массаж шеи, причем регулярный, способен
уберечь от инфаркта.
read more » |
Загар замедляет старение |
.gif){kind=small} Британские ученые установили, что витамин D, образующийся под действием солнечных лучей, замедляет старение клеток и тканей.
read more » |
Мешки под глазами |
.gif) Есть несколько причин появления мешков под глазами. Зачастую они
появляются из-за плохой наследственности, а также на их возникновение
могут влиять аллергия, недостаток сна, гормональные изменения в связи с
месячным циклом у женщин.
read more » |
| Weather |
New York
Ясно, 11 °С |
|
Philadelphia
Ясно, 11 °С |
|
Boston
Ясно, 6 °С |
|
Los Angeles
Ясно, 28 °С |
|
Chikago
Пер.облачность, 17 °С |
|
Odessa
Пер.облачность, 11 °С |
| » Other regions |
| Market Summary |
|
Dow
|
|
Nasdaq
|
|
S&P 500
|
|
10-Yr Bond
|
| Weather | TV | Poll | Ratings | Current newspaper number | E-Radio | Dating | Advertisement | Search | Latest news |
|
||||||
|
