Найти свой путь
25.05.2011 Сюжеты недели
63-летний Ларри Смит из Джексона, Миссисипи, потерял 58 фунтов лишнего веса за 3 месяца. Смита вдохновила на этот подвиг мысль, что при существующем положении вещей он может не дожить дл старости и не увидеть, как растут его внуки. Теперь он знает, что нет ничего невозможного. Ключ к здоровой и долгой жизни — диета и упражнения. Он уверен, что не только выучит и женит своих внуков, но и сможет играть с ними в подвижные игры. В программе, совмещающей фитнес и здоровое питание, участвовали 200 человек.
Ларри объявлен победителем. Он всегда был не слишком спортивным, и дело дошло до того, что при росте 5 футов 10 дюймов его вес составлял 261 фунт. Было трудно, особенно вначале, поскольку Ларри находился не в лучшей физической форме. Но с каждым днем он чувствовал себя лучше и лучше. Ларри удалось изменить свою жизнь благодаря программе фитнеса, которую ведет Пол Лакоста, бывший футбольный тренер. Участники программы суммарно потеряли 3 тысячи 43 фунта веса и 714 дюймов на талии.
Автор: RUSREK