Новые впечатления продлевают жизнь

Новые впечатления продлевают жизнь

04.06.2008 Вы нам писали
RUSREK
(0)
Поделитесь с друзьями:

Вы часто пишете, что в пожилом возрасте нужно обязательно нагружать мозг, чтобы он не переставал работать. Я поддерживаю это мнение, поэтому не перестаю читать книги, газеты, постоянно покупаю новые сканворды. Пытаюсь приобщить к этому и жену, но ей сканворды и газеты не по вкусу. Читать она тоже подолгу не может - глаза устают. Зато вдруг подалась в историческое общество. Говорит, что всю жизнь мечтала заниматься историей. А по-моему, это глупость. Или я не прав?

Вы часто пишете, что в пожилом возрасте нужно обязательно нагружать мозг, чтобы он не переставал работать. Я поддерживаю это мнение, поэтому не перестаю читать книги, газеты, постоянно покупаю новые сканворды. Пытаюсь приобщить к этому и жену, но ей сканворды и газеты не по вкусу. Читать она тоже подолгу не может - глаза устают. Зато вдруг подалась в историческое общество. Говорит, что всю жизнь мечтала заниматься историей. А по-моему, это глупость. Или я не прав?

Виктор

- Вы неправы. Может, для вас это будет открытием, но только лишь тренировки ума недостаточно. Очень важно, чтобы предлагаемая мозгу деятельность приносила вам удовольствие. Интересный опыт провели американские биологи: они поместили старых крыс в клетку с новыми игрушками. Эффект был поразителен: мозг крыс оживился - между нейронами стали возникать новые связи, увеличился приток крови к коре головного мозга. Однако этот эффект пропадает, как только перестает действовать фактор новизны.

Плохая работа мозга многих пожилых людей и объясняется именно тем, что они не видят в жизни ничего нового. Происходит это во многом и из-за того, что мы не умеем вовремя переключить свое внимание с внешнего на внутреннее. Чем старше человек, тем тяжелее ему найти новое вовне, в окружающем мире, слишком многое ему уже кажется известным.

Вот здесь бы и переключиться на поиск нового в своей внутренней жизни и, что особенно важно, уделить больше внимания собственному творчеству. Уже давно подмечено, что люди творческого склада, ведущие активную, наполненную событиями жизнь, сохраняют ум в прекрасной форме в самом преклонном возрасте.

Мозг очень чуток к положительным эмоциям и любит обеспеченную новыми впечатлениями жизнь. На благоприятные условия он отвечает блистательной работой и отменным здоровьем.


Автор:  RUSREK

Возврат к списку


Добавить комментарий
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений