
Спорт
-
Другое
Почему не растут мышцы 24.03.2023
Мы собрали для вас самые распространённые из ошибок, совершаемых в стремлении нарастить больше мышц. Ознакомьтесь с ними и, возможно, это сократит вам путь к фигуре вашей мечты. -
Другое
Тренировки без ошибок 17.03.2023
Работа в тренажерном зале не так проста, как кажется на первый взгляд. -
Другое
Ошибки на беговой дорожке, которые «отменяют» тренировку 10.03.2023
Очень распространенные ошибки, которые не только могут снизить эффективность тренировки, но и привести к травмам. -
Другое
Вред вечерних тренировок перед сном 03.03.2023
Тренироваться вечером бывает гораздо удобнее, чем утром или днем — как минимум, если вы работаете, то значительно проще пойти в зал сразу из офиса. -
Другое
10 правил, соблюдение которых поможет заслужить уважение в тренажерном зале 17.02.2023
Многие из нас ходят в фитнес-центры несколько раз в неделю, и для тех, кто выбирает это осознанно, часы проведенные в зале, являются значимым временем в жизни. -
Другое
Правда ли людям с большим лишним весом нельзя бегать 03.02.2023
Реклама фитнес‑клубов намекает, что здоровый человек должен иметь очень низкий процент подкожного жира. -
Другое
Самое популярное упражнение опасно для гипертоников 20.01.2023
Одно из самых распространённых упражнений йоги оказалось опасным для людей с повышенным артериальным давлением. Исследование показало, что упражнение «планка» является вредным для жертв сердечно сосудистых расстройств. -
Футбол
Роналду – игрок «Аль-Насра» 06.01.2023
Переезд Криштиану Роналду в Саудовскую Аравию состоялся. «Аль-Наср», новый клуб португальца, подтвердил переход в соцсетях со словами «Величайший спортсмен мира. Он официально подписал контракт». -
Футбол
Эрдоган: Роналду не дали играть на ЧМ по футболу, так как он поддерживает палестинцев 06.01.2023
Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что знаменитый португальский футболист Криштиану Роналду был подвергнут «политическому запрету» на чемпионате мира по футболу в Катаре из-за его предполагаемой поддержки палестинцев.