Другое

Римма Мойсенко, диетолог и терапевт, рассказала, какие ягоды необходимы в рационе переболевшего коронавирусом человека.

Тренер Бегового сообщества Павел Кондрашев поделился лайфхаками, которые смогут стать дополнительными стимулами выходить на пробежку, даже если одолевает лень.

Иногда мы выстраиваем систему питания, потеем в спортзале, но некоторые зоны так и остаются проблемными. И мы еще больше стараемся избавиться от них. Получается, замкнутый круг. Для многих именно такой зоной является живот.

Экс-чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов поздравил чемпиона промоушена в полусреднем весе Камару Усмана с победой в реванше против Хорхе Масвидаля.

Заслуженный тренер России Юрий Новиков прокомментировал слова Владимира Плющева касательно неучастия форварда «Рейнджерс» Артемия Панарина в ЧМ-2021.

Инсайдер TSN Фрэнк Серавалли рассказал о ситуации с возможным участием игроков НХЛ на Олимпиаде-2022 в Пекине.

Первый персональный совет по наиболее эффективным упражнениям для снижения артериального давления опубликован сегодня в European Journal of Preventive Cardiology, журнале Европейского общества кардиологов (ESC).

Ученые констатируют, что физическая активность и развитые мышцы улучшают защиту пожилых людей от тяжелой формы коронавирусной инфекции и госпитализации.

Многие из нас начинают жизнь с нового листа, приучая себя к физическим нагрузкам.