Секреты лекарств: без рецепта и очень опасные

Тот факт, что вы можете купить лекарство без рецепта, не означает, что оно всегда безопасно.

В аптеке есть множество продуктов, доступных без рецепта: антациды, предназначенные для облегчения проблем желудочно-кишечного тракта, лекарства от простуды и аллергии для дыхательных путей, солнцезащитные крема для кожи и т.д. Если вы регулярно принимаете какое-либо из этих лекарств, вы должны держать в курсе своего врача и фармацевта — не все лекарства, отпускаемые без рецепта, хорошо сочетаются с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Обязательно всегда читайте инструкции для всего, что вы покупаете, и проверьте ниже наиболее распространенные ошибки, которые совершают люди.
1. Многосимптомное лекарство от простуды и гриппа
Сиропы от кашля и лекарства от простуды и гриппа могут сбивать с толку. Многие покупатели даже используют одни и те же ингредиенты только в разных упаковках, в результате чего кто-то ошибочно покупает лекарства двух различных производителей, думая, что они разные, когда на самом деле они одинаковые. «Эти безрецептурные препараты, которые обещают облегчить боль в горле, головную боль, незначительные боли, лихорадку, насморк и многое другое, могут привести к передозировке быстрее, чем вы думаете», — говорит Мишель Ягода, доктор медицинских наук, лицевой пластический хирург. 
«Ошибки приема лекарств могут привести к повышению артериального давления, усугубить состояние астматиков, вызвать задержку мочи». 
- Хотя не все лекарства несут в себе риск для здоровья, на всякий случай прочитайте список активных ингредиентов в приобретаемых препаратах. 
- Принимайте каждое лекарство отдельно, соблюдая указанную дозировку 
- Избегайте лекарств (и, как следствие, побочных эффектов), в приеме которых нет необходимости. 
- Обязательно тщательно отмеряйте каждую дозу (включая жидкости) и не принимайте чаще, чем рекомендовано в инструкции, советует доктор Ягода. 
- Также обратите внимание, что многие мультисимптомные лекарства от простуды и гриппа содержат ацетаминофен, активный ингредиент тайленола. 
Отметим, что лекарство от кашля, такие как: NyQuil, Robitussin, Theraflu представляют серьезную опасность в сочетании с антигистаминными препаратами. Возникает риск усиления седативного состояния, приводящее к смерти. 
2.Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алив), могут творить чудеса, когда речь идет об устранении головной или мышечной боли, но они не предназначены для регулярного использования. 
«Хотя эти лекарства отлично подходят для уменьшения боли и воспаления, они также могут вызывать такие проблемы, как желудочно-кишечные кровотечения и почечную недостаточность, если их использовать слишком часто», — говорит Кристин Артур, доктор медицинских наук, терапевт в Мемориальном медицинском центре Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния. «Важно поговорить со своим врачом, прежде чем принимать их, чтобы убедиться, что функция ваших почек находится на должном уровне, и, если вы принимаете их в течение длительного времени, вам может потребоваться добавить лекарство, чтобы защитить слизистую оболочку желудка от развития язвы. 
«Лучше избегать использования этих лекарств непосредственно перед сном, так как в идеале их следует принимать во время еды не позднее обеденного времени». 
3.Тайленол/ацетаминофен
Хотя это лекарство может помочь при боли и снизить температуру, существует безопасный предел — слишком много может стать токсичным, особенно для вашей печени. «Вы не должны регулярно принимать тайленол, если у вас есть заболевание печени, и вам нужно быть уверенным, что вы обращаете особое внимание на общее количество, которое принимаете в день», — говорит доктор Артур».
4.Снотворное
Два основных снотворных средства, которые вы найдете в аптеке, дифенгидрамин и доксиламин, могут быть полезны для краткосрочного использования, но только в рекомендуемых дозах. «Если вы не можете уснуть после приема одного и решаете принять два, это может иметь противоположный эффект», — говорит доктор Артур. «Это может привести к учащенному сердцебиению, головокружению, потливости». Другими словами, две таблетки не будут работать лучше или даже так же хорошо, как одна. Добавка мелатонин — еще одно средство для сна, которое необходимо использовать правильно, так как многие бренды рекомендуют слишком высокую дозировку. «При использовании в течение длительного периода времени мелатонин может повлиять на естественную выработку гормона, поэтому лучше начать с самой низкой доступной дозы и поговорить с врачом, прежде чем увеличивать дозу», — говорит она. Вот признаки того, что вам действительно нужны снотворные.
5.Антациды
Эти препараты творят чудеса, облегчая изжогу или желудочно-кишечный дискомфорт от употребления определенных продуктов или кислых напитков, но их не следует использовать ежедневно, особенно без разрешения врача. «Использование время от времени жевательных антацидов без рецепта — это нормально, но, если вы нуждаетесь в них ежедневно, обратитесь к врачу, так как вам могут понадобиться более сильные лекарства, такие как ингибиторы протонной помпы», — говорит доктор Артур. «Потребность в ежедневном употреблении также может сигнализировать о язве желудка или более серьезной проблеме». И помните: из-за высокого содержания кальция в этих типах жевательных таблеток возможна передозировка, что может привести к образованию камней в почках, запорам и почечной недостаточности, поэтому любой ценой избегайте лопать их, как конфеты. 
6.Назальные спреи
Хотя они кажутся безвредными и полезными, когда у вас заложен нос, назальные спреи нередко используются слишком часто, особенно в сезон аллергии. «Регулярное использование лекарственных назальных спреев может вызвать хронические проблемы с носовыми пазухами, такие как кровотечение, появление язв и даже стать причиной глаукомы или катаракты при длительном применении», — говорит доктор Артур. Вместо этого используйте их только по мере необходимости и спросите своего врача, если вы все еще испытываете постоянные проблемы с вашей способностью дышать без затруднения. 
7.Диуретики
Использование диуретиков на постоянной основе может вызвать серьезные проблемы, такие как почечная недостаточность и серьезные нарушения электролитного баланса, такие как низкий уровень калия. «Это может даже привести к таким серьезным проблемам со здоровьем, как сердечная аритмия», — говорит доктор Артур. «Если у вас есть проблемы с хроническим вздутием живота или отеком ног, важно уведомить своего врача, чтобы убедиться, что это не серьезная проблема».
8.Антиперспиранты
Если вы привыкли наносить дезодорант сразу после душа, пришло время изменить свой распорядок дня. «Антиперспиранты более эффективны при нанесении на сухую кожу», — говорит Фейн Л. Фрей, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и хирург-дерматолог. «Это потому, что они работают, создавая белковую пробку внутри потовой железы, тем самым предотвращая выделение пота этой железой, и не могут эффективно делать это, когда кожа мокрая». 
9.Солнцезащитный крем
Обычно думают о нанесении солнцезащитного крема непосредственно перед тем, как пойти на пляж или если вы знаете, что проведете день на открытом воздухе, но эксперты говорят, что это защищает вас только от половины воздействия, которое вы испытываете. «Большинство людей получают больше солнечного света случайно, направляясь в машину и обратно, делая покупки, идя на почту, выгуливая собаку, проверяя почтовый ящик, работая во дворе и т. д.», — говорит доктор Фрей. «Поэтому солнцезащитный крем следует ежедневно наносить на открытые участки кожи, такие как лицо, шея и тыльная сторона рук, независимо от прогноза погоды». Узнайте, какие еще ошибки при использовании солнцезащитного крема вы совершаете.
10.Ватные палочки
Вы, вероятно, использовали эти удобные средства для чистки ушной серы с самого детства, но, скорее всего, вы делали это неправильно. «Многие люди втыкают их в слуховой проход, чтобы почесать определенные зудящие места, которые, по их мнению, ощущаются так глубоко», — говорит доктор Ягода. «Мало того, что эта ушная сера полезна для вас, но прикладывание ватного тампона к барабанной перепонке может привести к серьезному и даже необратимому повреждению». Кроме того, это может даже протолкнуть ушную серу еще глубже в слуховой проход. Вместо этого приклеивайте только к нижней половине уха, а не глубоко внутрь.
Подготовил Михаил Трипольский 

Photo 64209774 © Softdreams | Dreamstime.com