Диеты для похудения

Диеты для похудения

 

  • Диеты для похудения
    Худейте, не истязая себя 01.07.2020
    Не вздумайте именно сейчас садиться на жесткую диету. Из-за голодовки организм будет испытывать большой дефицит полезных веществ. Иммунитет ослабнет. Плюс у многих нервы на пределе. А стресс забирает силы. В таком состоянии легко стать жертвой инфекции. Это совсем некстати, пожалейте свой организм — худейте с умом.
  • Диеты для похудения
    Испанские диетологи назвали продукты для похудения и уменьшения целлюлита 01.07.2020
    Для уменьшения целлюлита следует употреблять продукты, содержащие калий, а также омега-3 жирные кислоты. Эти и другие продукты, способствующие похудению, назвали испанские диетологи.

  • Диеты для похудения
    Способ похудеть: употреблять за завтраком грейпфрут 01.07.2020
    Начав употреблять на завтрак грейпфруты, вы можете ускорить обмен веществ и похудеть, если также в целом соблюдаете здоровый рацион. Результаты последних исследования подтверждают связь между поеданием этих цитрусовых и успешной потерей веса.

  • Диеты для похудения
    Неочевидные причины 24.06.2020
    Грустная статистика: три из четырех женщин хотя бы раз в жизни сидели на какой-либо диете. У мужчин статистика скромнее, тем не менее, исследователи утверждают, что 31 процент мужчин сидят на диете тайком, скрывая это даже от близких родственников.
  • Диеты для похудения
    Едим и худеем 17.06.2020
    В последнее время появились диеты, включающие продукты с отрицательной калорийностью. Звучит необычно — сразу и не поймешь, что это означает. Может, просто очередной миф?
  • Диеты для похудения
    Как быстрее сбросить вес после карантина: простые советы экспертов 17.06.2020
    Набранный во время карантина лишний вес можно сбросить достаточно быстро, используя простые меры — например, пить больше воды, отказаться от простых углеводов, раньше ложиться спать.

  • Диеты для похудения
    Названы лучшие продукты для защиты от метаболического синдрома 10.06.2020
    Защиту от метаболического синдрома, который представляет собой комплекс опасных нарушений, эффективно обеспечивают жирные молочные продукты, показало исследование, проведенное учеными из Канады.
  • Диеты для похудения
    Продукты, которые помогут справиться с тревогой 10.06.2020
    В текущей пандемичной ситуации испытывать беспокойство и стресс — нормально.
  • Диеты для похудения
    Как поддержать стройность детей во время карантина из-за коронавируса 03.06.2020
    Огромное количество времени перед телевизором, отсутствие занятий по физкультуре и холодильник с едой рядом. Это рецепт увеличения веса для детей. Но есть способы, которыми родители могут помочь им оставаться здоровыми, говорит диетолог Одри Колтун.