Здоровая жизнь

Многие люди очень часто живут иллюзиями, полагая, что если травма была давно, то и все проблемы, связанные с суставами, остались в далеком прошлом.

Пребывая на холоде, мы больше переживаем
о том, чтобы не подцепить простуду, а не о зубах. Но, к сожалению, далеко не редки случаи, когда после долгого ожидания транспорта на остановке или съеденного на улице бутерброда начинает ныть зуб. Причина оказывается в застуженном нерве нездорового зуба.

Кто виноват в том, что банальный насморк не проходит за неделю и даже две, а продолжается в режиме нон-стоп?

С возрастом в организме становится меньше определенных ферментов, и клетки начинают стареть. Но если восстановить ферментный баланс, этот процесс можно замедлить!

Мечты о бессмертии стары, как само человечество. С начала времен люди искали способы продлить жизнь себе и своим близким, призывая на помощь богов, мудрецов, магов и знахарей.
Философы античности вели дискуссии о причинах старения, средневековые алхимики искали философский камень в надежде создать эликсир жизни. Но лишь научная революция Нового времени смогла перевести вопрос в практическую плоскость – и вскоре начала давать реальные плоды.

Отказ от сигарет, здоровое питание и нагрузки в объеме не более 30 минут в день помогут увеличить продолжительность жизни на 10 лет. Причем к этим здоровым привычкам не поздно перейти даже после 50 лет.

По мнению известного египетского кардиолога Джамала Шаабана, для защиты от рака и болезни сердца необходимо сократить в рационе количество пищевых продуктов, содержащих сахар. Об этом информирует The Times Hub.

Сон, упражнения на выносливость, употребление продуктов с антиоксидантами, по мнению экспертов из Индии, влияют на состояние клеточных митохондрий, и таким образом могут способствовать омоложению.

Каждый человек чихает время от времени. Некоторые просто чихают естественным образом, другие пытаются его подавить, то есть практически «чихают внутри себя». Это рискованная практика, считают врачи.