Еженедельная группа медитации - среда, 16 сентября 8769742

По средам, с 17:00 до 18:30.
Майтри Йога
21 3-я улица
Трой, штат Нью-Йорк, 12180

Узнайте больше и зарегистрируйтесь:
www.yogatroy.com/classes

Присоединяйтесь к нам по средам вечером на медитацию под руководством инструктора, обсуждения и общение. Научитесь осознанности, чтобы успокоить ум, открыть сердце и обрести ясность ума даже в трудные времена.

Приглашаем всех желающих присоединиться, предварительный опыт медитации не требуется.

Биография преподавателя: Кимберли Браун — популярный преподаватель медитации и автор книг. Почти два десятилетия она проводит занятия и ретриты, подчеркивая силу медитации сострадания и доброты, помогающей нам восстановить связь с собой и другими. Она изучает тибетскую и инсайтную школы буддизма и является сертифицированным инструктором по осознанности (CMT-P). Если у вас есть вопросы, пишите на электронную почту.